КБЖУ на всю порцию 352/34/12/27
Ингредиенты:
Вареная куриная грудка – 100 грамм
Вареное яйцо – 1 шт.
Стручковая фасоль – 75 грамм
Кукуруза – 75 грамм
Сметана 10% – 1 ст.л.
Дижонская горчица – 1 ст.л.
Соль, перец по вкусу
1. Яйцо отвариваем 10 минут, остужаем под холодной водой и нарезаем кубиками или полукольцами.
2. Куриное филе режем кубиками и отвариваем 10 минут в подсоленной воде.
3. Стручковую фасоль и кукурузу отвариваем в подсоленной воде 10 минут.
4. Смешиваем все ингредиенты и приятного Вам аппетита.
