⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Куриная печень 120 г
Помидоры 80 г
Орехи ( кешью) 20 г
Семечки (тыквенные) 10 г
Руккола (или другие листья салата)
Оливковое масло 10 мл
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Куриную печень порезать, потушить и дать остыть. Смешать печень с помидорами, рукколой, орехами и семечками.
Заправить маслом салат маслом.
#курица@fitness_recepty