AIRGYM

Физический спорт, физическая культура и спорт, занятие спортом

Салат с сыром, яйцом и кукурузой.

Wmeah Xc278 - Салат с сыром, яйцом и кукурузой.



Ингредиенты:
Сыр ~80-100 г
Яйца- 2 шт.
Кукуруза консервированная ~100г
Йогурт натуральный/сметана 10% — 2-3 ст.л.
Чеснок — 2 зубчика
Соль, перец по вкусу⠀⠀

Приготовление :⠀

Яйца отварить, натереть на крупной тёрке.
Сыр натереть на крупной тёрке.⠀
Чеснок измельчить.
Выложить кукурузу в салатницу, добавить сыр, яйца, йогурт/сметану, измельченный чеснок.Посолить, поперчить по вкусу.Перемешать.

Можно использовать его как начинку для рулетов из лаваша