Считается, что для достижения результата достаточно съедать в день 5 столовых ложек ягод калины или выпивать отвар в размере 3-4 кружек.

Калина считается настолько полезной, что кроме ягод так же для лечения используют косточки и даже кору.

Что будем искать? Например,Фитнес

Мы в социальных сетях