⠀
1. Помыть скумбрию
2. Обсушить
3. Сделать надрезы
4. Вставить в надрезы дольки помидорки
5. Во внутрь положить лук и помидоры
6. Завернуть в фольгу
7. Отправить в духовку на 25 минут.
⠀
#рыба@fitness_recepty