AIRGYM

Физический спорт, физическая культура и спорт, занятие спортом

Тренируйся дома по моей программе!

CFhYvN zl4aVD1NPKHpOIps3FrDgsSKoAehBaY6ytD5JKqEwPyW5sRJ k2UlAT0T1BOAmrOpU5Y2RKWIOauAPCh0 - Тренируйся дома по моей программе!

Программа фитнес тренировок, от которой ты увидишь результат 🔥

Девочки, всем привет!
Меня зовут Елизавета Романюк и я работаю в сфере фитнеса уже более 7 лет.
Началось всё с того, что меня не устраивал мой вес, я скинула — 17 кг и с помощью домашних тренировок создала красивое тело.

Моя группа в ВК, где я делюсь разными секретами красивой фигуры и домашними фитнес тренировками: vk.com/fitnesselizaraw

Я знаю насколько каждой из нас важно быть всегда стройной, красивой, сексуальной и желанной!
А ещё знаю насколько порой сложно находить время и силы на фитнес зал!

— Работа, городская суета, пробки!
— Дети и катастрофическая нехватка времени на себя!
— Не знание с чего начать в тренажёрном зале…
— Неловкость и стеснение идти в зал с лишним весом!
И каждая узнаёт в этом себя.

Но у меня есть решение!
Быть в хорошей форме не выходя из дома реально!
Мои тренировки дома эффективные как в тренажёрном зале🔥

В свой фитнес курс я собрала весь свой 7ми летний опыт в тренерстве и самые эффективные упражнения!

Что входит в пакет?
7 полноценных тренировок на все группы мышц:
⁃ Ноги и ягодицы
⁃ Спина
⁃ Руки
⁃ Пресс
+ После тренировочный стрейчинг 🎁

Программа:
1 тренировка: Ягодицы/ руки;
2 тренировка: Круговая жиросжигающая;
3 тренировка: Стройные ноги и просушке бёдер;
4 тренировка: Ягодицы и пресс;
5 тренировка: Спина и пресс;
6 тренировка: Тотал пресс;
7 тренировка: Подтянутые руки и пресс;

Преимущества программы:
⁃ Грамотно построенная программа
⁃ Полноценные тренировки (40-60 минут), заменяет поход в зал!
⁃ Эффект моего живого присутствия
⁃ Доступ к видео тренировкам НАВСЕГДА!
⁃ Время тренировки ты выбираешь сама!
— Стоимость приятно удивит!
Дешевле 1 тренировки с тренером🔥 ⠀

Подробности и ссылку на доступ к курсу ищи в моей группе: vk.com/fitnesselizaraw

Позаботься о себе любимой!
Начни уже сегодня!💋