AIRGYM

Физический спорт, физическая культура и спорт, занятие спортом

Творожные оладьи с кабачком

XYollG3fVDc - Творожные оладьи с кабачком

🔸на 100грамм — 49.88 ккал🔸Б/Ж/У — 4.92/1.59/3.74🔸

Ингредиенты:
Кабачки — 600 г
Творог обезжиренный — 150 г
Яйца — 2 шт
Чеснок — 7 г
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:
Кабачки натереть на терке. Смешать в миске все ингредиенты. Нагреть масло в тефлоновой сковороде. Выкладывать тесто ложкой и жарить по 3-4 минуты с каждой стороны на среднем огне. Подавать с йогуртом.

Приятного аппетита!