AIRGYM

Физический спорт, физическая культура и спорт, занятие спортом

Верхний перекрестный синдром-состояние при котором наблюдается округление верхней плечевой зоны, выдвижение головы вперед.

airgym - Верхний перекрестный синдром-состояние при котором наблюдается округление верхней плечевой зоны, выдвижение головы вперед.

Виной тому является сидячий образ жизни и прикованность к телефону или монитору компьютера.

Данное нарушение осанки не только выглядит не эстетично, но и приносит вред здоровью, т.к. движения становятся неправильными, создавая дополнительную нагрузку на суставы.