Нам понадобится:
▪1 куриная грудка
▪2 ст.ложки сметаны
▪2 ст. ложки соевого соуса
▪Соль, перец

Для начинки
▪половинка репчатого лука
▪помидорка
▪сыр российский 100гр
▪1 ст.ложка сметаны

Грудка нарезаем как показано на видео , смешиваем сметану, соус , перец и соль , заливаем грудку и отправляем на 30 минут в холодильник .

Готовим начинку: на сливочном масле обжариваем лук, добавляем помидорку нарезанную на кубики , сыр , перемешиваем и выкладываем на грудку . Сверху также посыпаем сыром

Отправляем в духовку при 200 градусах на 25-30 минут

Приятного аппетита ❤❤❤ Худейте вкусно!
Нежнейшая куриная грудка, сочная и вкусная