КБЖУ всего приема пищи 500/38/15/51

🥗 Куриное филе – 100 гр.
🥗 Фасоль конс. – 40 гр.
🥗 Кукуруза конс. — 40 гр.
🥗 Болгарский перец – 50 гр.
🥗 Лук зеленый – 10 гр.
🥗 Сыр полутв. – 20 гр.
🥗 Масло оливковое первого отжима — 5 гр.
🥗 Чеснок – 1 зубчик
🥗 Тортилья – 60 гр.
🥗 Соль, специи по вкусу

Приготовление на видео 👆