САЛАТ С ИНДЕЙКОЙ И ОВОЩАМИ

КБЖУ на 100 гр.: 69/5/3/3

Ингредиенты на 1 порцию:
Индейка (можно курицу)- 150/200 гр
Яйцо — 1 шт
Перец — 1/3 шт
Огурец — 1/2 шт
Горошек — 2 ст.л
Соль/зелень — по вкусу

Для заправки:
Греческий йогурт/сметана — 3 ст.л
Сок лимона — 1 ч.л
Соль — по вкусу
Горчица — по вкусу

Приготовление:
Индейку обжарить (можно отварить) и нарезать. Яйцо отварить вкрутую. Нарезать все ингредиенты.
Разложить на блюдо в виде цветка. Для заправки все смешать.

Приятного аппетита!

Что будем искать? Например,Фитнес

Мы в социальных сетях